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標題: 那个缺爱的女孩,她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力![5P] [打印本頁]

作者: 我来混日子的    時間: 2025-4-7 11:57
標題: 那个缺爱的女孩,她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力![5P]
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2 w) _$ W' ~5 }. {# V  “我走不出去,我不想走了”
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  说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。1 g4 ]$ r! y9 D) r9 A! e9 D  j
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  主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。* g9 x! D# e* w

' `5 R' z# N% M( M) P/ ]  前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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  “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”4 B, S" W: O- m) @5 q3 V

+ O, G3 s1 b5 P  “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”7 Q4 S  @7 I( U# ?: L1 ?
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  “没人能帮我……”
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  “我走不出去,我不想走了”& X; F, R0 D& M/ _, T* q

1 v3 w/ [7 o1 E! k# j! F1 m  ]. x  催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。3 R3 f; f- p0 U, o
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  心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。8 t$ s. r7 w6 i8 a

" @! Y! C6 S! B! \  爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。6 Y. p/ j3 j, h9 f

0 G- Z1 G& O5 _  童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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  “只有不断付出,才能得到爱”8 O" J8 `! V2 O2 m
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  心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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  简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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  对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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  心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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  一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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  很奇怪,不是吗?! ?0 p* j! m, I$ r' d
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  后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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3 G" p, g5 @2 H  “礼物太贵了,不要买了”
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) V2 [+ c! y. a: N9 s9 k/ p  “家务我来就好,你不用管”: r6 m8 V  M% o  H& V$ `  Y
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  “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”5 X) F8 f; n$ l1 q* G1 n" H% W, s

& b5 h* ]5 C% p+ e  一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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  为什么会这样呢?( ?& G" a+ g6 l9 z9 n7 s6 r
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  原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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  久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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6 g5 p4 u4 s8 T/ L8 s$ P0 G  只有不断付出,才能得到爱。
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  你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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  “我不重要”。
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  因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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  她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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2 B: F' {# [2 v( N2 J" J. M  如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福7 [+ L+ W4 b& d' y: H! R* I

* j% D# z6 e: W/ q! K9 K3 Z  台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。2 l" r+ x2 X1 P: M2 J! ~

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