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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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+ ?, x) C. O' ?. V6 x0 q
7 N+ D. }" f, h! Z* O& A4 f “我走不出去,我不想走了”
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I( z/ F. \! q) Y 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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$ d2 y6 `; n$ y# A( S. ^/ K 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”. Q3 _) a- Y' o* }
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”& d% V2 N( I* } ^. F( t! D# H$ q
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“没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。, g; x0 a# N4 ?$ n# q2 _( c! j t
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5 t, a3 D" h) }5 G, b; d “只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。8 o# ^8 }1 ~- f9 n: l
t# C! Y' {' c+ J6 L
简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。8 l, I u( A5 [% T& ^, p
0 V2 t+ H% D& O$ A3 E& f. [" u" M 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。, }6 r/ H! `8 C3 w
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:1 f1 Z2 [; }" s: p5 M' s
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。5 W i3 r6 P9 M1 D
% \ j- \% H4 b2 T3 o% t$ g! P8 _ 很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:3 f+ f) Y! D: @( K
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“礼物太贵了,不要买了”
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' N" p8 B8 t- E. T9 y+ L$ o “家务我来就好,你不用管”6 J4 I) P3 R5 I5 d7 a
: w8 W1 x b1 ~ “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
* T: w6 d. u! i% N7 l. z2 y, v0 X
( L. ?; S- j4 `1 R- {) @6 _ 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
% i" G0 i$ c2 I+ F& V# f" J3 l
. r& B3 q0 \7 ?) c9 ]( A 为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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% }8 R4 H4 v# G; X) X m7 Q 久而久之,她养成了一种思维和习惯:1 m- l; z. G$ b, A2 V" W8 p, _% q; r: z
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:& [6 |( o7 M3 F$ {' O. _" _6 i
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“我不重要”。# `4 r; Y( L2 g6 d/ |2 H! w. N
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……- n+ u: O1 R( ~6 z7 P! q
& M* x B$ r5 z 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。7 h: u' Z- t- ?- B" t4 A7 v; `' I' z
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7 u$ I1 {) M- L9 X 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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( b# e y5 Z, E v0 [ 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。8 u1 g' k' {* n
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