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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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( K; J4 v. `) Y6 Y' a “我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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/ b _9 _+ [' z4 p; M* o 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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2 Y: a9 B5 R/ j% z1 ` 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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4 l8 T& ^+ [+ L5 G0 V" B “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”, N+ o+ l6 ]7 U
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”9 H( a. R% O# {$ |3 L$ U
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“我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。2 Q* ?9 a: h6 D7 @% j1 {
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”
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. u% k7 k, s( e4 E& { 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。6 Y# Z, a6 E; L1 S
- E m s x$ ^ 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。+ }% ~0 Y) r: ]. \0 z4 [& D
9 b1 D5 t4 Z9 A! x1 D 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。; Z: l9 ]5 E! m: y, y/ O/ \% N
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:5 K' w0 P3 e& d' A k9 c# v g
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。' k2 r7 M% D3 e- n5 g) y
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很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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; `6 M' C9 U% c2 r “礼物太贵了,不要买了”: ?) D1 a) C9 E
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“家务我来就好,你不用管”9 F9 Y4 q# c0 i+ t: P
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”/ o" Y8 }, m& r8 }& d0 Q W# g& p2 H
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?# c" t- C7 G" f7 P
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:- `: P- Y; N& T! T( `; Q& c
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只有不断付出,才能得到爱。) @+ s) ^* u8 _
& H8 ~4 e. j5 {* _ 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:/ Z: C$ o4 r/ @- i+ W: Y
$ v' X( F$ K* e4 ^: ~: p6 G4 W “我不重要”。. I7 ]. R# }3 ^5 n
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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7 q: x+ r$ C! b; K, f( o 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。7 p j. Q, p2 m& g
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。3 H/ n2 y1 U- q" x S- ^2 \6 D: t+ N
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