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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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% i% [6 X9 w5 @8 l
& X) [ Q( [3 C2 a- ?& P! P “我走不出去,我不想走了”6 a! \6 q5 T- j7 B$ r9 G
7 f9 Q( V1 P6 n 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。' F2 C3 c0 U j# P
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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J" A8 [/ q9 N' y/ W5 @ “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”& [: D* c7 O n: I
' ~* E# F) u6 v* n “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……” k* @" P9 t) Z4 W; |9 D: s
. [8 W6 ~+ X) H6 e; }+ d1 T6 x “没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”
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. D3 |0 L+ ~/ k/ d2 j4 n7 H 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。5 s6 L: }) G; I. w& h& i9 W! N
' B- w. P C0 g( X, D* v4 t, N: J/ [. N 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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* a5 @+ i. l* l( S1 y+ d+ i; p3 r 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。: F9 E8 T, w1 s. l, a4 q( `6 P9 G; b
7 S) W3 h: ~5 t4 |3 `. X: N- j2 t 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。$ S7 b2 Q4 d9 w+ i, E& B$ l: ~0 {
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' {2 s3 \7 }, a R “只有不断付出,才能得到爱”
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0 s e0 ~; ^2 ]( C; \# e% r5 H 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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* p( K1 p' I) g- F8 f 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。; V: n2 X$ R4 ~. ^
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:2 n0 E9 {; p; r4 M9 y' r
7 z1 x4 }5 i; P0 j8 g3 ` 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。7 X4 e+ l& D+ a5 H
Q! r7 \5 l: ?$ K7 \& _$ N+ t7 n 很奇怪,不是吗?
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& O+ ?4 R- O, i8 ~ 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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& k7 |* B) a) e5 O1 S$ i, @5 N “礼物太贵了,不要买了”# Q! l2 D& R& n+ p0 H" n; I
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“家务我来就好,你不用管”3 H0 X# W: g1 Z! M! V. X, E5 w
- s3 x* g" Q0 X “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”1 l- h V3 {9 k6 l" O+ `
; w% ~- t V4 d/ \- ~0 O 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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5 z0 F$ Y2 I# u$ l+ w 为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。9 y1 L. h6 l7 k) V1 y
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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7 \% p; d2 n' W' @5 D& q 只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:2 ~ }2 [$ C4 Y; y4 }
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“我不重要”。# q7 Z8 Z9 ]/ t$ t
4 B3 U0 |' X- f# k 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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4 o& h- Q1 N( |: q; j$ i: t8 i 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。: N6 K _/ [5 g: g% I' A
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。$ F& e( W, g! x5 N! x# H: _
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