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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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3 H6 @) c4 B( Q “我走不出去,我不想走了”2 Y G3 u6 s" I2 F4 N
" w1 i; z! V8 t( u1 ~ 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。( v- X9 _% e5 ^- g S
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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, {- y8 B4 W% J9 N% X; U8 C 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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# \% j# ]* x) @0 E “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”& G/ t7 b# i0 d* G8 f
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”# W. n$ u8 E1 M0 W% x2 j- d! _3 E
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“没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了” w7 D& @4 N. p
t3 B; ?1 S) W( |4 W. z 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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3 o$ T! B* s# v* u) p# a$ z 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。. w b% c- [3 Y, V$ u% p
8 P) n0 g' P* v8 N8 W) k 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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% S/ A$ l1 x0 ]/ W “只有不断付出,才能得到爱”$ ?( L$ v I( ~) L
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。' s/ a1 ?( O: ~$ u {# {2 _
% t- u/ Z0 K$ p0 Y8 z+ U' L0 \ 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。3 }4 U% k# t* c5 |
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% g$ F4 { k5 Y( q3 {7 }! D 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:. F5 E# S2 t2 S I' A4 H# Q. _4 w$ n
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。! r/ s! _; g9 n
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很奇怪,不是吗?. J1 ^% N1 c' [* V$ ?8 C; o) l
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:! r+ P/ E s4 J" V4 B* g$ k
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“礼物太贵了,不要买了”& N- R9 A0 ?2 t
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“家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”1 d* z) k; |4 l( f% H% ~
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。$ ?* U; B/ @, ]3 t% d8 m- G
% k4 i5 {% }) G% J 为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。, j- v8 C8 X1 G; C$ K$ S
- }2 x$ Y+ L" N! O2 V, K! Q 久而久之,她养成了一种思维和习惯:. A- R" K" J- U+ E1 C
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只有不断付出,才能得到爱。4 r* I- U1 k1 b( K# r" ` S" I
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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8 V$ m6 h- y- X: q “我不重要”。
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/ Z, J9 P0 b' x/ U% h7 v+ m. Y 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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# U! ~1 }. V3 b2 n7 l/ J 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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, f6 B' i* Y x8 O+ @ 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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