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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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7 x8 x3 H6 ?8 D' Z- |+ m “我走不出去,我不想走了”
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% Z& p# D' B$ t 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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2 q- V! k4 B; ~$ i1 o- _& q, U 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。. r, ]8 Q7 [: H3 e
/ Y) N6 \& Y0 u, o2 ?1 z7 z 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”' [3 |/ E! D1 p# b
0 b& |) i/ @8 S “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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, c5 o( W. p$ j# ] “没人能帮我……”& X2 h( f0 `0 z8 V
' g! I2 M, ]& ~: U3 B" A “我走不出去,我不想走了”. L% f& T* W) I5 D- J
6 K }1 o3 @3 k4 V$ l 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。6 s, q/ @5 N. Y& F) m
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。) {- x% B; @* t: O7 Y" U, Y
( b( A5 y: ?, ?+ J; W: } 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。+ c9 D/ a9 e& P# d
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" J: R! r: e' V3 C; ~$ ? “只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。5 ~2 A! t" G0 `4 [
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:1 U! {3 Z$ M: ^/ s# w2 Q1 w1 u
T( Z/ |1 O9 |: U “礼物太贵了,不要买了”
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! }7 `! g! i4 t+ h “家务我来就好,你不用管”
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2 K6 z" n3 {5 [) }9 `; z “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”1 ^8 J7 U9 x* r" v0 a
: W8 C7 y/ w' s \9 n 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?. U! C) ^2 _6 d* l
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。3 x& W3 d% p! _. t
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:4 v- a& m/ w" {5 a) k
6 Q, t% q" y' d5 R% J9 Z" P: {* D6 M 只有不断付出,才能得到爱。: |/ |5 s) W) N! p- J1 z5 A
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:6 |7 Y* s, \& Q" M& ?
) m4 x; ]2 G. r “我不重要”。% E8 k+ F8 J {5 u( o/ z5 L
* s3 R0 s' V2 F! d8 Z 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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' v, `5 J8 ^& C6 j' f) I 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。6 D0 X2 g% C* K8 ^! s4 d
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