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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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3 j# C# S2 M. j9 f. j& }' g “我走不出去,我不想走了”6 t0 |$ F+ n3 C/ Y3 @- U
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。6 m9 Q7 W: X! B! s) x
5 V b9 t! H) r$ J0 U- m 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。9 q4 w3 ^4 n# e! l& v, {
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。+ o7 c3 l* } k4 {
2 k/ a8 Z4 `% q! J “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”/ v$ k+ [0 C. c# b
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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7 u1 G' a) W1 c% c) X- D “没人能帮我……”
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' R3 j8 e) e: p1 d+ R$ p “我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。. X& I% N; n+ W7 L" A4 @) q0 N
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。/ u3 j9 q. W8 X* l0 l8 S% ^
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。' J3 m+ F% L: K' z I# E' c
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。" t6 k. }0 N# v, ~* t
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/ k" K( b2 n% Y# x+ Y+ m# e5 _ 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:+ y9 B# f0 a" h7 ]6 H
: \' Y3 B% ]# a* q- r0 M% I( N 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。! @ F) J5 l6 ?1 Q
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很奇怪,不是吗?4 ~2 v! r; g+ j+ [' T; k5 i7 f
; G5 T) U+ H. h9 y/ B' E! f 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:& a2 W- j- y( v$ J( j
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“礼物太贵了,不要买了”- ^6 j# [* n. F
3 J9 n) M; j0 b* R7 W% K: g0 J4 X “家务我来就好,你不用管”
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) N4 \+ E2 F5 C; P0 D: j: @ “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”# }; Z% e. @/ ?9 y$ }
: K; w1 p# \8 w, t6 T* a: A% y \ 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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7 k" ]7 V e6 a# X( T 为什么会这样呢?
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; G/ B- x/ b; P 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。 i6 y% m/ V; J$ v
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。; v! f$ g4 ?% n& p. p
. Q! k# m0 w4 j4 r 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:+ [; B S j# k7 ?. f. M
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“我不重要”。" _3 F3 _0 r3 P) `
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。# y8 B" N5 j3 l- h
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' _4 T% w; b( f- |' o 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福4 f1 U/ I1 h4 K3 C6 i. L. a* E
0 C2 W" ]+ u: c/ l: m5 t 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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