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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”1 z9 r* h2 r- T. d( a
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。( e. [' _ `/ o0 u) J/ f; [
9 |. }4 b& v) w" A6 z i 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。: J0 l1 y& e, x/ `5 c+ @
/ K/ A3 ?1 A+ _3 o “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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/ N1 b; Q3 }9 l “没人能帮我……”1 s7 i6 n2 Y' K( Q B
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“我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。: k" \2 z6 C6 d
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。2 q2 o" m; o1 u3 z% \0 K: V5 i! n2 `
2 s- s; o( p" k/ P 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。 O& s T; Z. t) U6 g, }( D
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“只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。/ K& A- {# ~$ x# W" S2 B
" K3 P5 Y$ s/ C/ K0 ?6 D 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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; z4 k; L6 e! D2 u; Z0 _# c: h! b 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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. B9 G+ R' D( B 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:+ e: U$ B, K$ o
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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y9 _( H5 a4 |9 V) r 很奇怪,不是吗?7 `0 I) Y% ~- h1 v
8 W/ B- y! j [8 d" E( G4 O$ ]0 V 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:% t, @) K+ q2 e
& v B! C) p* g, v" V; p3 d “礼物太贵了,不要买了”
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+ G! G( g) g, a! f, Y “家务我来就好,你不用管”
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2 K/ F! |4 t+ | “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”3 }$ ? D) I, V5 |/ s$ M
$ U& C% V) }: ]3 T8 l 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?
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/ w( V5 R; B1 D( ~# R" ] 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。6 G z2 R$ D8 m8 d
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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- |( S) n0 S+ w: c 只有不断付出,才能得到爱。
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. }7 B$ p& |' e% J2 g' _ 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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% H+ K; M0 n' A “我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福- s2 C* p1 F( ~; o+ y
- G+ m# A' }/ d( U" b; } 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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