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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。 I) x! n5 s9 w L% Q
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。; g8 C! [# r6 X1 K
7 i/ d: O+ p2 x# x& w! }9 C5 D 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。* \# s- S8 z+ s
( [: T9 R" L6 } “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”4 i. O0 H3 Z) b: u' ^* K4 Z
3 I* B6 h! U9 A- r! D2 p' u3 ?* R “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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; h/ n( B0 J! K/ } “没人能帮我……”
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0 c) v" y! w6 a “我走不出去,我不想走了”3 z) a+ j) d! O
9 R! f& I0 X- l 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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9 C( c9 I4 ~& e& [7 r; P% u$ S 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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; U, A& `- ]2 g' ~7 f$ N' [* g; S5 q. h 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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$ g1 F( I4 Q- I% m “只有不断付出,才能得到爱”
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W- x0 d9 M0 l3 x, [ 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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# i! Y* ?4 O' \, | 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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( X- d, S( O5 ]' A2 P 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。1 ?! {7 I% T. `3 A) {
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7 R& Z% \4 o% ]/ [ 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:8 q4 o& y+ p- G* @. f
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。* @7 v/ {9 [% M, p8 D) h0 K
8 o5 M1 q; o ~ 很奇怪,不是吗?: t; J# \7 v7 f! B0 |
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”
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* Y0 F6 z4 I$ @( K& \# O ^& c0 E “家务我来就好,你不用管”
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. G! u4 E' m* |; D. T5 U “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”! A }! T3 `" ?' O. v
$ B5 ^& u. K$ _. O3 Q, V9 y* Y 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?* g+ e& M8 N p# U' N
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。7 I( i8 k" I" E" @6 g, [
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:5 }2 i! C# P$ K; f- N
7 U3 J- o: x2 H0 t& ^& p1 } 只有不断付出,才能得到爱。( D& Z8 m6 l5 \
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:' z; g+ Q$ ]4 S7 f
- L8 s$ W J( u “我不重要”。% N. b6 T! G+ f7 [
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……/ B$ G- f9 v c# @ B3 N) l" f/ K
) ~7 T+ p: X- B' S' R5 _. Z) r7 T 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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3 X4 d1 G' k& I: m# B; X K5 _ 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福, @7 K7 M0 G2 d" C' @3 r/ Q+ N5 N
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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